・ピーマンの肉詰め

・卵焼き

・チーズブロッコリー

・さつまいものハチミツがらめ

・昆布の佃煮

いつから始めたのか忘れましたが、ダイエット生活の成果がかんばしくありません。ダイエットドリンク開始後２週間くらいで体重が３kg減り、目標の5kg減も時間の問題だと思っていたのですが、そこからず〜っと停滞しています。真面目さが足りないことが原因であることは自覚しているのですが、意思が弱いんですよね😅先日もダイエットドリンク後にお菓子を食べようとして、妻にしこたま叱られました…。

さて、ヘルシーメニューウィークのお弁当の最後はピーマンの肉詰めでした。ちょこんと上にのせられていたからしがピリッと効いていて美味しく、その後食べた卵焼きがより甘く感じられました。ちなみに今週のメニューを振り返った妻から「ヘルシーなお弁当を目指していたんだけれど、全然そんな感じにならなかったわ〜。」とコメントが。夫を甘やかしているのかも☺️

美味しいお弁当を食べ続けられるためにも、健康は大事ですね。緩んだ気持ちをリセットして頑張ります。